北区　腰痛　60代女性

この方はもともと特に痛いところがない元気な方でしたが、

今年の４月に激しく転倒した際に腰を痛めたとのこと。

自宅で静養を続けていたが、回復する兆しが見えず、

むしろ悪化していく状態で、台所に立つことも

ままならない状態となり、５月下旬に当院に来られました。

来院された時には痛みで寝返りも打てず、よく眠れないことも

あり、朝からずっと痛みがある状態でした。

実際の施術に入ると、腹部と太ももの緊張が酷く

ギックリ腰に近いような状態でした。

下半身や腹部を中心に緩め、

寝返りが打てるところまで回復したところで

初回の施術を終えました。

２回目の来院時には、寝返りが打てるようになって

睡眠時の痛みがなくなり、朝は本当に調子が良いとの

ことで表情が明るくなっていました。

台所に立てるようになったが、１時間半くらいで

痛みではないが腰がおもだるくなってくるということなので、

そうなった時は無理をせずに休息するようにしてください

と伝え、施術を行いました。

自己メンテナンスをしっかりやってくれているため、

太ももの筋肉の緊張はだいぶ良くなっていましたが、

内側に残っている緊張をとり、全身調整を行いました。

背中の張りを緩めている時に、「からだは全部つながって

いるんですね。」と言って頂き、そのことにご自身で気づいて

頂けたのがとてもうれしかったです。

3日目の施術では転倒前は元気だったので

コロナが収まれば秋には旅行に行きたいとおっしゃって

いました。

私の方からは元々の慢性痛ではないこと、

順調に回復してきていることから、

きっと旅行には行けるようになりますと

お伝えしました。

回復も順調なので次回は２週間開けて

施術を続けることにしました。

よかったですね。

北区　頭痛　すべり症　60代女性

この方は　最近頭痛がだんだん酷くなり

痛みに我慢できなくなってきたとのことで

来院されました。

見てみますと、左右の肩の高さが異なっており

肩こり首こりはひどい状態でした。

ただ左右の肩のバランスの悪さは

骨盤のゆがみから来ているような感じを受けたので

腰痛はありませんか？

と聞いたところ

5，6年ほど前にすべり症と診断され、治療院等に通って

いたが、あまり改善されず、そちらの方は諦めている

とのことでした。

骨盤を調整し、すべり症からくる腰痛を治すことで

左右の肩のバランスが整い、肩こり、頭痛も改善されて

くると思うということを説明し、施術を行いました。

左右の足全体がかなり緊張しており、

施術で一つ一つ緊張をとっていきました。

骨盤調整を行い、最後に横隔膜の施術を行い

１回目の施術を終えました。

２回目の施術で

すべり症による腰痛はかなり改善され

肩の高さのバランスも良くなってきました。

３回目の施術前の段階で、毎日のようにあった頭痛は

週に２～３回で痛みの度合いもかなり減っているとのこと。

施術後、本人も体調の改善を実感できているとのこと

なので、次回の施術まで２週間あけることにしました。

腰の方は良くなってきているので、今後は肩こりをメインに

横隔膜、肋間筋、腕の筋肉をゆるめる施術を中心に行って

いく予定です。

改善を実感できているということで

よかったです。

さらに良くなっていくことを目指して

もう少し施術を続けていきましょう。

7/30　3週間ぶりの5回目の施術で痛いところがないと

いうことなので来月から月1回のメンテナンスになりました。

おめでとうございます。

8/31 　１ヵ月ぶりの６回目の施術でしたが、

本人に気になるところがなく、

少し状態が悪くなっても、翌日には回復する

ということなので、本日無事に卒業となりました。

おめでとうございます！

北区　ぎっくり腰　50代男性

この方は5～6年前にぎっくり腰の経験があり

今回数日前に、似たような痛みを感じ良くなる気配が

無かったので当院に来院されました。

症状はそこまで重いものではなかったのですが

じっとしていても痛いということですぐに施術を

行いました。

施術してみますと腸骨筋と大腰筋の張りがひどく

典型的なぎっくり腰の症状でした。

施術後かなり楽になったとのことで翌々日の予約を

していただき、自宅で温めのお風呂に浸かることを

お願いしました。

ぎっくり腰は当院では３日続けて施術を受けて頂き

３日で治しましょうというのが当院の方針なのですが

翌日は定休日の為、１日開けての２回目の施術です。

施術の翌日は調子が良かったものの、２日目は重だるい感じ

が戻ってきたとのこと

さっそく施術すると

太ももや腹斜筋まで広がっていた筋肉の緊張が取れており

大腰筋の張りは強いものの初回より確実にゆるんできており

順調に回復していました。

３回目の施術は少し残っている腸骨筋の張りをゆるめ

自己メンテナンスの仕方を伝えました。

時間が残ったので５０肩の施術を少し行い

無事に当院を卒業されました！

おめでとうございます。

北区　腰痛　30代女性

この方は半年ほど前から原因不明の腰痛があり、

寝起き、立ち上がる時の痛みがひどくなり

来院されました。

椅子から立ち上がるだけで痛いということで、

さっそく施術を行いました。

骨盤周りの筋肉の緊張が酷く、

ギックリ腰のような体の状態になっていました。

骨盤周りの緊張が入っている筋肉をゆるめ

寝返りが打てる状態にまでなったところで

初回の施術を終えました。

２回目の施術前に痛みの確認

初回来院前の痛みを10とすると

初回施術後と翌日はかなり良く痛みは5くらい

そこから、徐々に戻り始め2回目の来院時は7くらい

とのこと、予想よりも痛みの戻りが少なく安心しました。

痛い場所が左腰から右腰に移動したとのこと、

痛みは1番痛いところだけを認識しているので

右腰の痛みは元々あった可能性が高いこと、

痛みの移動はあっても痛みが増えていない場合は

問題がないことを説明しました。

2回目の施術でも骨盤周りの腸骨筋などをゆるめ

最後に、首こりの施術を行いました。

3回目の来院時の痛みのレベルは5くらいとのこと

椅子から立ち上がる時の痛みはなくなってきたが、

朝起きるときと、横になった後起き上がるときに

痛みが大きくなるとのことでした。

4ないし３くらいまでの回復を期待していたのですが

５でも立ち上がる時の痛みが減っているので順調に

回復されてきていると思います。

施術してみますとやはり腹部の緊張が大きかったです。

大腰筋の上部と腸骨筋の緊張はかなり減っていたのですが、

大腰筋の下部の緊張が大きかったです。

元々緊張があったものの、他の部分の緊張が大きかったために

隠れていたものと思います。

とすると骨盤に繋がる筋肉の多くがかなり緊張していたことに

なり、腰痛の中でも重症に入る症状だったようです。

大腰筋を中心にゆるめ、立ち上がる動作で出る痛みを

軽減しました。

朝起きる時が辛いということで、寝返りが問題なくうてること

を確認した上で、抱き枕から普通の枕に変えてみることを

お願いしました。

次回予約は１週間後に取っていただきました。

骨盤まをりの筋肉には一通りアプローチしたので

次回は痛みレベル3で来院されることを期待しています。

4回目の施術です。

２日くらい良かったものの、３回目からの改善が今ひとつで

横這いとのこと、期待していた状態ではありませんでしたが、

見てみますと、主に大腰筋の張りが複数個所復活しており

これが、状態がもう一段階上がらなかった原因だと思いました。

張り自体はひどいものではなく、動作の初動時に腱が大きく

緊張していた動きも改善が見られました。

症状としては改善しているものの、痛みの戻りがあったことで

改善を感じにくい状態だったと思われます。

戻りに関しては、施術の間隔が開きすぎているケースと

日常生活で悪化する原因に気が付かず悪化させているケース

が考えられ、次回の施術時に再度詳しく問診する必要がありそうです。

施術は大腰筋をゆるめ、腰椎をゆるめ、可動域を出しました。

次回も１週間後の予約を取っていただきました。

5回目の施術です。

朝起き上がる時と横になって起き上がる時が痛いが

日常生活においては痛みはあまり感じないとのことで

確実に良くなってきています。

寝起きでなぜ痛みが出るのかまだ原因はわからないのですが、

骨盤矯正ベルトを1日中しているとのことなので

徐々に外す時間を長くしていってもらうように

お願いしました。

施術は骨盤周りが中心ですが、かなりゆるんできており

仰向けで寝た時に床につかなかった太ももや背中もつくように

なってきており、本人も状態が良くなってきていると感じる。

とのことなので、気になっていた首をゆるめて

次回予約は１０日後に取っていただきました。

今後は良い状態を定着させつつ、徐々に施術間隔を開けて

いきます。

その間に寝起きの腰の痛みが取れればと思います。

6回目の施術の前についに寝起きの痛みがなくなったとのこと

本当に良かったです！

今後は今の状態を定着させながら、

首や足首など他の気になる所をゆるめていきます。

北区　１０代　女性

この方は部活動を始めた直後から左ひざが痛くなり

痛い方のひざをかばっているうちに右ひざも痛くなり

そのうちに腰も痛くなってしまった為に来院されました。

話を聞くとさらに以前から肩こりや偏頭痛にも困っているとのこと。

初回は一番痛い腰痛とひざ痛をメインに治療しました。

太ももと腹部の張りが大きくそこをメインにゆるませました。

左ひざが階段を上るときに痛いというのでその動きをしながら

痛みを取っていきました。

2度目の施術の前に状態を確認しますと、

ひざは痛みがないとのこと、腰は翌日は良かったものの

少しづつ戻り始め1週間で半分くらい戻った感じで、

肩こりが気になるとのことでした。

長年の腰痛持ちの方などと比較しますと、戻りは小さい方ですが、

年齢からしてもっと戻りは小さいと思っていましたが、想定内です。

施術は骨盤周りを中心にゆるめました、先週より良いものの

お腹周りに硬さが残っていました。

肩こり用のセルフケアをお伝えした後、肩回りの筋肉をゆるめました

右肩の関節の可動があまりスムーズでなかったので、そこを中心に施術

しました。

3回目の施術前に確認すると、部活がテスト期間で

休みな為かもしれないが腰痛はない。

今日は肩が少し気になるとのこと。

頭痛も最近はないとのこと。

両腕の三角筋に張りがあったのでそこをゆるめ、

最後にO脚の自己メンテをお伝えしました。

部活が再開しても腰に痛みが出なければ無事に

卒業となります。良かったですね。

4回目施術前に確認すると、部活が再開しても腰痛は出なかったとのこと

左ひざが2日くらい痛い日があったが今日は痛くない、

今日は両肩が気になるとのことだったので、

両肩の施術を行い、両腕の三角筋の張りをゆるめました。

膝の調整を行いました、施術後に膝の痛みが出た時の調整方法を伝えました。

自己メンテでは張りやすい腕の筋肉をゆるめることを心掛けてくださいと伝え。

無事に卒業となりました。良かったですね！

石狩市　30代　男性

4か月前に椎間板ヘルニアと診断され投薬治療を行い、

回復したが、すぐに再発し、紹介で当院に来院されました。

主な症状は腰痛と右ふくらはぎの痛みです。

施術は大腰筋をメインにゆるめていきました。

施術後検査すると前屈時の腰の痛みが半分以下になっていたので

腰痛については問題なく回復すると思います。

右ふくらはぎの痛みも腰痛と同時に始まったとのことなので

腰痛が治れば一緒に治る可能性が高いとは思いますが、

足を持ち上げる動作時、右太ももに自然と力が入ってしまうこと

立っている時の両ふくらはぎの張りが少し気になるところです。

２回目の施術前に状態を確認すると、腰はあまり気にならないが

お尻から、ふくらはぎにかけて痛みは少なくなっているもののまだ

あるとのこと。

施術は引き続き骨盤周りをゆるめ、セルフケアで腸骨筋や

梨状筋をゆるめるようにお願いしました。

施術後、お尻から太ももにかけての痛みはなくなったものの、

右ふくらはぎに痺れが残っていたので、ふくらはぎを施術して

取り除きました。

歩くことができなくなるのではないかと心配されてましたが、

順調に回復されていると思います。

3回目の施術前に状態を確認すると、本日は痛いところがない！とのこと。

痛みがある日とない日が半々くらいになったとのこと。

見てみますと、骨盤周りの大腰筋と腸骨筋の緊張がとれていました。

右太もも外側の張りと、足の捻じれが少し気になるものの

状態は非常に良い状態でした。

良かったですね。

4回目の施術前に状態を確認すると、

足のしびれや痛みはないが、

３週間空けたせいか、腰に痛みがあるとのこと

見てみますと、大腰筋が少し硬くなっているくらいで

施術後には腰の痛みはとれました。

全体的に良くなって来ているので、

次回痛みがなければ、施術間隔を月に１回にする予定です。

良かったですね。

北区　２０代男性

この方は腰痛が１週間前から酷くなって

エキテンを見て、近かった当院に来院されました。

柔道整復師とういことでほぼ同業だったので

問診は少なめに、施術を中心に行いました。

お風呂にあまり入らず、シャワーで済ませていることが

多いということで、太もも、お腹、背中、首、腕など

全身の筋肉がかたく緊張している状態でした。

特にお腹と首回りをゆるめ、自己メンテナンスの方法を伝えました。

腰の痛みはかなり軽くなったとのことでした。

良かったですね。

同業者なので次回予約は取りませんでした。

北区　30代女性

産後腰痛が数週間前からひどくなり、

エキテンを見て来院されました。

朝起きた時につらく、寝ている間も腰痛で何度も目が覚める

とのこと、見てみますと、足を延ばして仰向けに寝るだけで

腰が痛いとのことでした。

お腹周りの筋肉の緊張が大きかったので、そこをゆるめ

産後ベルトが手放せないとのことなので当院としての

考え方をお伝えしました。

重症だった割には１回目の施術でかなり良くなったと思います。

２回目の施術はお仕事が忙しく４週間近く空いてしまいました。

お話を伺うと、施術を受けた後２日後くらいが一番よく、

ここ数日、少しづつ痛みが戻ってきたので休みに合わせて

来院されました。

足を伸ばした状態で仰向けになることもできない状態まで

戻ってしまっていたのですが、施術を始めると、状態は悪いものの

初回施術の時までは戻っておらず、

少し安心しました。

施術後に右腰近辺をたたいていたので聞いてみますと、

右の梨状筋に本日最大の緊張が残っていました。

最後にそれをとって終わりました。

次回の予約予定日が当院の定休日と重なってしまいましたが、

あまり間を空けずに来院されることを期待します。

北区　５０代女性

この方は１ヵ月目からの腰痛が２日前から急激に悪化し、

寝ていても痛みで目が覚めてしまう状態となりエキテンを

見て来院されました。

話を伺うと、腰痛以外にも沢山の症状を抱えており

状態としてはあまり良くないと感じました。

足を伸ばした状態で仰向けに寝ることが出来なかったので

その状態を改善しつつ、肩こりの原因となる肋間筋と

横隔膜が固まっていたので、そこをゆるめ、自宅でも

メンテナンスをお願いしました。

仰向けになった時に左肩付近が右肩に比べかなり盛り上がって

いたので、痛みがないなら問題はないが完全に治すには少し時間が

かかりそうだと伝えました。

足を伸ばした状態で仰向けに寝て腰に痛みがないこと左右に

寝返りが打てることを確認した後に、足底筋膜炎の施術を行いました。

変化が感じられたということなので、続けて施術すれば良くなってゆく

だろうと、お伝えし、次回はひざ痛も施術することにして

初回の施術を終えました。

2回目の施術前に状態を確認すると、寝返り時に目が覚めることはなくなった

とのこと、足底筋膜炎も治り、本日は首、膝が気になるとのこと。

前回左肩が盛り上がっていた部分が信じられないことに治っていました。

正直1回で治るとは思っておらず、次回写真を撮らせていただこうと思い

写真を撮っていなかったのが残念です。

骨盤まわりの筋肉をゆるめた後、仰向けのまま膝回りを調整しました。

肩の調整と首をゆるめると、前回苦戦した仰向けからの起き上がりも

スムーズにでき、階段のくだりでも膝に痛みがでませんでした。

首回りも軽くなったとのこと。

首回りについてはまだ治療が必要ではありますが、

年末で仕事が忙しく次回の目途が立たないとのこと、

もったいない気もしますが、2回でここまで回復して

本当に良かったです。

時間が空いたので約2週間後に来院されました。

3回目の施術前に状態を確認しますと、

顎や右膝など痛い時もあるが痛くない日もある

2時間ごとに目が覚めるが、痛みで間が覚めてるわけではないとのこと

施術では骨盤周りと肩回り首回りを中心にゆるめ、

頭蓋骨を調整しました。

最後に横隔膜をゆるめましたが、痛みはあるものの

かなり良くなってきていると実感できているとのこと。

年末年始を挟んで約6週間ぶりの施術ですが、

肩こりと右顎の痛みとのどの詰まり、右ひざの痛み

などの症状がありましたが、戻りはそこまで大きくなく

ほっとしました。

今回は最後に顎の施術を行い、バランスを整えました。

右の顎の痛みと、のどの詰まりが少しでも改善される

ことを期待します。

北区　30代男性

この方は１週間前くらいから原因のわからない腰痛が発生し

少し様子を見ていてもあまり良くなる気配がないので

HPを見て来院されました。

詳しく話を伺うと、ギックリ腰の経験はあるがその時の痛みとは

異なること、1日の中で痛みの増減があまりないこと、

かなり以前から肩こりがあることなどがわかりました。

腰痛の原因かどうかはわかりませんが、１週間ぐらい前に

筋トレでやや無理な腹筋を行ったとのこと。

施術は主に大腰筋をゆるめることを行いました。

両ひざを一緒に同じ方向に倒す動きで痛みが大きく

１回の施術では完全に痛みがとり切れませんでした。

最後に前傾での痛みを取り、施術前後での痛みの違いを

確認していただきました。

北区　６０代　男性

この方は４年ほど前から腰痛があり、半年ほど前に

整形外科を受診したところすべり症と診断され、

コルセットを使用するように言われたそうです。

鍼治療なども行っているが効果が今一つということで

今回チラシをみて来院されました。

見てみますと、腹部筋肉が硬くなっており、腰痛のメインの

原因だと思います。

腹部をゆるめ痛みがなく寝返りを打てるようになったので

明日以降の回復が見込めます。

コルセットについての説明と、セルフケアについて説明し、

左手を床につくと親指の母指球が痛いとのことだったので

その治療も行いました。

腰、左手ともに施術直後に痛みの変化がわかり

次回予約を１週間後に取っていただきました。

２回目の施術の前に状態を確認しますと、

施術直後は良かったもののかなり戻ったとのこと

（良くなった時ほど安静にして欲しいと伝えたのですが・・・）

見てみますと、かなり戻ったというほどには戻ってはいません

でしたが、まだ腹部を中心に広範囲に筋肉の緊張が見られる

状態でした、ここ数日大雪が続き、通勤にも時間がかかり

雪かきも連日２時間以上行っているということなので、

これらも戻りを助長させた一因かもしれません。

顎関節症などもあるということなので、

腰の状態が落ち着いたら左手とともに施術して

いく予定です。

3回目の施術前に状態を伺うと、

あまり変わらないとのことで、

朝寝起きに腰が特に痛いとのこと。

施術で骨盤周りを中心にゆるめていったのですが、

施術中の感じでは前回よりもかなり良く感じたので

施術後そのことをお伝えすると、

なんだか腰が軽くなった感じがして楽とのこと、

左手の施術も行いましたが、

寝返りも普通に打てていて、なぜ朝寝起きが辛いのかは

わかりませんでした。

北区　60代　男性

この方はスキーのインストラクターをされていて

滑った後に最初の異変を感じたのですが、

時間がたっても痛みが改善されず、夜中や寝起きに

痛みが激しくなり、チラシを見て来院されました。

半年ほど前にも腰が痛くなったが、その際は別の整体院で

施術を受けたところ、重だるい感じは残ったものの

痛みはなくなったので、治ったと思っていたとのこと。

疲労と回復の説明をし、おそらく完全に回復しきれてない状態で

施術をやめたところに、スキーという新たな疲労が加わったことで

再度腰痛が発生したと思われることを説明。

寝られないとのことなので、初回は寝返りが痛みなく打てる

所までの回復を目指して、施術しました。

骨盤周りを緩めていくと、右の股関節痛も隠れていました。

初回は腰の痛み、重だるさが取れました。

痛みの戻りに注意しつつ、次回は首とお尻の痛みを改善させて

いきたいと思います。

２回目の施術前に

施術後の経過を聞いたところ、翌日から良くなっていき３日後には

完全に痛みがない日があったがそこから戻り出したとのこと、

この日も骨盤周りを中心にゆるめていきました。

３回目の施術前に確認すると、２回目の施術後に屋根の雪下ろしを行ったところ、

施術前よりも痛みが増したとのこと。

施術直後は安静にしてくださいと伝えてはいたのですが、

３回目の施術は悪化した腰痛を少しでも良くすることに集中しました。

翌日は施術前よりはかなり良いとのことでした。

スキーと雪かきで腰に負担がかかりすぎていることを説明し、

このまま週に１回の施術では現状を維持することしかできそうもないので

スキーが終わってから、根本治療を目指し、再度治療を再開することになりました。

北区　５０代　女性

この方は介護の仕事を始めた2ヶ月前くらいから

腰が痛くなり始め最近では、歩くのも痛く

寝返りもできなくなり、ロキソニンが手放せなくなり

HPを見て来院されました。

問診の後、仕事なので仕方がないが、本来は無理が続いて

腰が痛くなっているので、からだを休める意味でも

休息が必要なことなどを説明しました。

少し動いただけで痛む状態なので、

寝返りが打てるところまでを目標に施術を始めました。

大腰筋がガチガチに固まっていて、かなりの重症でした。

なんとかゆっくり寝返りが打てるところまではいきましたが

まだ、かなり痛みがある状態でした。

当院は通常２回目の施術は１週間後でお願いすることが多いのですが、

この方はかなりの重症で本来であれば３日後とかに来ていただきたかったのですが、

次回の休みが５日後ということなので５日後に来ていただくことになりました。

2回目の施術前に状態を確認すると、少し良くなってきているのが自分でもわかる

とのことでしたが、まだまだ、歩くのもかなりぎこちない状態でした。

施術に入ると、お腹の筋肉の状態や関節の可動域も初回に比べかなりの

改善が見られました。

引き続き骨盤周りの筋肉をゆるめ、最後に立った状態でお尻のあたりが

痛いというので見てみると、痛い腰をかばうためか内側に足がかなり捻じれて

いました、お家でもできると判断したのでケアの方法を伝えました。

まだまだ辛そうではありますが、初回、２回目の施術で変化がでていることを

お互いにはっきり認識できたので、おそらく当院の施術を続けることで良くなって

いくと思うということをお伝えしました。

4回目の施術前に、状態を確認すると、ここ数日はロキソニンを飲んでいない

前傾姿勢で何かするときに痛みが出るが、歩いている時は痛くないとのこと。

順調に回復してきています。

施術では右やや下方の部分に大腰筋の緊張が残っていますが、

硬い部分は確実に小さくなってきています。

骨盤周りをゆるめてた後に、肩回りもゆるめました。

最後に、立位で左足を上げる時に出る痛みと、

椅子から立ち上がる時に出る痛みをとりました。

あと少しで回復するというところまで来ているということを

お互いに確認しました。

北区　50代　女性

この方は元々５年くらい前から腰痛を発症しては治る

ということを繰り返していたが、今回は３日前くらいから

急激に痛くなり、痛みでまっすぐに立つことも出来ず、

歩くとかなり痛むということで、エキテンを見て来院されました。

症状が出たきっかけがわからないということですが、座っているだけで

かなり痛そうなので、さっそく施術を始めましたが、説明が足りていなかった

ようで、ガチガチの大腰筋をゆるめていると、

「何をしているのですか？」と聞かれてしまいました。

改めて説明を行って施術を続けます。

右側の腰が特につらいということで、とにかく

大腰筋と腸骨筋をゆるめることに全力をあげました。

立った状態で尾骨が痛いとのことなので、そこも少しだけ

治療しました。

楽にはなったものの、まだまっすぐ立てず、歩くのもしんどい

状態だったので、次回予約は早めの５日後に取っていただきました。

２回目の施術ですが、まっすぐ立って来院されました！

痛みレベルは初回施術前を10とすると、翌日は5くらい

この日は4くらいとのこと、心配していた痛みの戻りもなく

安心しました。

施術は同様に大腰筋の説明をしながらゆるめ、左ひざ、

右足首の調整も行いました。

右肩の調整も少ししましたが、時間がなく痛みに特に変化は出せませんでした。

最後に前傾姿勢で痛む痛みを取りました。

太ももがパンパンに張っていたので、セルフケアを

お願いしました。

次回は１週間後です。

３回目、４回目の施術後に確認すると大きな段差を上る時にも

痛みが出ませんでした。

とりあえず、腰回りの痛みと違和感は取れたので、

今後は、施術間隔を２週間、３週間と開けていきます。

その際に、右肩に残る痛みを改善させていくことになりました。

重症だった割に、スムーズに回復されて本当に良かったです。

北区　50代　女性

この方は元々

腰は15年前にヘルニアと診断され、2年前に膝も半月板損傷と診断され

腰が悪かったのですが、１ヶ月くらい前から症状が悪化し、

首や背中、腰、太もも、ふくらはぎなどからだの背面が全部痛くなり

膝の痛みと腰の痛みを緩和したいと来院されました。

動くのがつらいということなので前検査なしで施術に入りましたが、

太もも、ふくらはぎがバンバンになってました。

左ひざの痛みを減らしつつ太ももとふくらはぎをゆるめ、

骨盤周り、特にお腹は軽く圧迫しただけで痛いということで

慎重にゆっくりとゆるめます。

初回は寝返りがうてるところまでとなりました。

2日目の施術前に確認すると、施術後３日目までは腰の調子が

良かったが４日目から戻り始めたとのこと、

その良かった状態を５日、１週間、１０日と徐々に伸ばしていきましょうと

説明しました。

前回よりは良いですが、まだ足、お腹ともに緊張が大きいです。

治療は前回よりも進んだので、最後に、歩く時に右足を上げた時の

腰痛をとって施術を終えました。

実は今回の腰痛で色々な治療院を回ったがあまり改善しなかったとのこと

あきらめずにうちにたどり着いてくれて本当に良かったです。

北区　２０代　女性

この方は保育士をしているのですが、1ヵ月前に小さな子を担当するようになり

抱っこしたりする機会が増え、腰と背中が痛み始め、マッサージなどでは

良くなる気配がなかったので、来院されました。

肩こりはずっと以前から慢性的にあり、本日は首も痛むとのこと、

見てみますと、全身の筋肉が硬くなっている状態です。

初回は骨盤周りを中心にゆるめ、最後に上を向いた時にでる痛みを取りました。

首は頚椎の上の方が先に動いてしまうことによる痛みでした。

２回目の前に状態を伺うと、腰は良くなっているが、背中がまだ痛い、

首は再発していないとのこと。

今回は背中の痛みの原因を特定するために、首や肩回りなどをゆるめましたが

背中の痛みの原因はなかったので、やはり腰痛と同じお腹の筋肉が原因だったようです。

最後に立位での前傾で出る痛みを取り、腕や肋間筋のセルフケアをお願いしました。

３回目の前に状態を伺うと、腰も背中も痛くないとのこと！

施術では右肩回りと右の腸骨筋のかたさが気になりました。

本来であればここから期間を開けていく、２週間、

３週間、４週間ところですが、当面の痛みが無くなったため

自主的に卒業されました。

回復されて良かったです。

北区　２０代　女性

この方は前日に前かがみの姿勢で腰に変な痛みがあり、

翌日になっても回復する気配がないので、エキテンを見て来院されました。

普通に立っているだけで違和感がかなりあるとのことで、

以前から姿勢が悪いことが気になっていたとのこと。

姿勢が悪いことで筋肉疲労が溜まり、ささいなきっかけで

腰痛が発生してしまったようでした。

さっそく骨盤周りを見ていくと、大腰筋がガチガチでギックリ腰の人に

近い感じでした。時間をかけて大腰筋をゆるめましたが、

初回では違和感は取り切れませんでした。

ただ、立って少し歩いてもらうと、本人にも変化ははっきりとわかったので

次回予約を１週間後にしていただきました。

痛みの戻りがなければ、意外に早く回復する可能性が高いと

期待しています。

軽度とはいえギックリ腰の可能性があるのであれば、

もっと施術間隔を詰める必要があったかもしれません。

北区　２０代　男性

この方は筋トレ中に腰に違和感を感じ、エキテンを見て来院されました。

電話を受けた際に、来院できるか？を確認し、

ギックリ腰の場合、当院では基本的に３日で治す為に

３日連続での通院が必要であることを伝えました。

時々電話でギックリ腰の相談を受けるのですが、

温めのお風呂に入るとかお家で出来ることのアドバイスはできるものの

全然動けない、来院できない場合は私の方では基本的に何もできません

安静にしていてくださいとお伝えするだけです。

この方の場合、じっとしていてもかなりの違和感を感じるものの

仰向けになることなどある程度動くことが出来たので

初日にしては十分な施術ができました。

お家では１日に２回ぬるめのお風呂に入ることをお願いしました。

お客様のお仕事の都合と当院の定休日の関係で２回目の施術は４日後

となってしまいましたが、施術前の時点で腰の違和感が

初回の施術前を10とすると2くらいとかなり順調に回復されていました。

２回目は少し余裕があったので肩甲骨周りの施術も行い、肩甲骨の可動域を

増やしながら、周囲の筋肉をゆるめました。

２回目の施術後に腰の違和感が0になったので、予定通り４日目（２回目）で

卒業となりました。

良かったですね。

この方の場合、違和感を感じてすぐに来院されたこと、

しっかり安静に過ごしつつお風呂にもしっかり入っていただいたことが

早期の回復につながったと思います。

北区　５０代　女性　

この方は寝返りがうてないくらいの腰痛に悩み

ホットペッパーを見て来院されました。

お話をきくと、一番気になるのは腰痛で寝返りが打てないことと

階段を降りる時の足首の痛みとのことですが、

首痛や、頭痛、左肩の痛み、股関節の違和感と不調箇所が盛りだくさんでした。

なぜ、治療院等に行かなかったのか尋ねると、コロナで不要な外出はしたくなかった

とのこと。

コロナで不要不急の外出を控えて、結果症状を悪化させてしまう方が

当院にも少なからずいらっしゃるので、不調を感じている方は早めに対処する

ことをおススメしています。

不調の箇所が多いということは、それだけでかなりの重症なので、

初回は、寝返りが打てる状態になることと、階段を下る時の足首の違和感に

絞って施術を行いました。

寝返りは問題なく、足首も違和感が完全に無くなったわけではないが

半分以下にへったとのこと。

そこから、ドライアイのセルフケア等を伝えながら週に１回の施術を

続けました。

不調の箇所が多いのと症状が毎回異なったりで

順調とは言えませんでしたが

５回目から２週間に１回の施術、

８回目から月に1回の施術を続け無事に卒業されました。

良かったですね。

北区　30代　男性

この方は2年ほど前に仕事がデスクワークに変わったあたりから

慢性的な腰痛に悩んでおり、鍼やマッサージに通っていたものの

直後は楽になるものの、数日で元に戻ってしまい新しい治療を

考えているところで、エキテンの当院の口コミを見て来院されました。

数日で元に戻るということは腰痛を引き起こしている原因の方に

アプローチできていない可能性が高いこと、

痛みがでている場所と原因となっている場所は離れている場合が多いこと

などを説明しました。

施術では腰痛の原因になっていると思われるお腹の筋肉を中心に

ゆるめた結果、腰の違和感はなくなりました。

2日目の施術前に確認すると、腰の状態は良い状態が続いているということ

なので、この日は他に気になる、首まわりや肩回りを中心に施術しました。

右肩に痛みはないものの、パキパキとかなりの音が出ていたので

腰の状態を確かめながら、今後は右肩の施術を中心に進めていく予定です。

この方の場合は比較的軽い腰痛だったので回復が早かったです。

みなさまも我慢せずに早めに治すことをおススメいたします。

北区　３０代　女性　

この方は２年前からの産後腰痛と３ヵ月ごとにギックリ腰に

なってしまうことに悩んでおられ、別の整体院に通ったものの

改善せず、ホットペッパーをみて当院に来院されました。

歩く時やじっとしている時にも痛みや違和感があるということで

腰痛としては重度のものでした。

１回の施術で治るわけではないので、しばらくは週に１回程度の

通院が必要であることを説明し施術を行いました。

腰痛の原因としては左の腸骨筋と大腰筋がかたかったのでそこを

中心にゆるめました、首や肩のこりもひどいとのことなので

次回以降はそちらも合わせて施術していきます。

1週間に1度のペースで４回目までの施術を終え

全快とはいかないまでも、普段の生活の中での痛みや違和感はなくなり

ギックリ腰の心配もないところまでは回復されました。

しかしながら、子育て、家事、仕事と忙しくなかなか

3～4週間程度の間隔で施術を受ける時間が取れず

１～２ヵ月に１回と、首や肩回り、腰回りに疲労が蓄積し、

固まってしまってからの施術となってしまい。

なかなか、全快とはいかないのですが、以前は3ヶ月ごとに

なっていたギックリ腰にも、当院に来院されてから7ヵ月以上

なっていません。

この調子で少しずつでも良い方向に向かって行くと良いと思います。

東区　30代　男性

この方は10年前に腰椎５番の椎間板ヘルニアと診断され

手術を行い、その時は治ったのですが、2～3年前から腰痛が再発し

エキテンを見て来院されました。

ここ最近は毎晩寝る時に仰向けになると腰に違和感があり、

月に１回くらい「ピキッ」と鋭い痛みが走ることがあるとのこと

さらに最近は腰だけではなく首や背中、お尻などにも痛みが出てきたため

治療院を探していたとのこと。

慢性痛についての説明をした後、前検査をすると、左のひざに体重を乗せると

痛む、仰向けで寝て足を伸ばすと腰に違和感がでることが分かったので

施術を行いました。

この方は全身の筋肉が硬くなっており、力が全然抜けない状態だったので

全身をゆるめなくてはならなかったのですが、まずはお腹周りの大腰筋をメインに

ゆるめ、肩回りと首回りもゆるめた結果、

仰向けで足を伸ばした時の違和感が無くなり、左のひざもねじれを調整することで

痛みはなくなりました。

最後に内反小趾に対するセルフケアをお伝えし、初回の施術を終えました。

２回目の施術までの間隔が本来は１週間のところ

お客様のご都合で３週間ほど開きました。

お話を伺うと、施術後２週間は楽だったが、ここ１週間くらいは

元に戻ってきたように感じるとのこと。

ホメオスタシスにより元に戻るのは仕方がないので

元に戻り切る前にさらに状態を改善することが大事だと

再度説明しました。

完全に戻り切ったわけではなかったで３回目の施術は２週間後

でお願いしたのですが、再度お客様のご都合により３週間後に

なってしまいました。

この日は腰の状態は良いものの車の運転時にカーナビを操作しようと

左腕を延ばすと痛いということなので肩の施術をメインに行いました。

改善が見られたので自己メンテナンスの方法をお伝えしました。

この方の場合、かなりの改善は見られたのですが、当院の計画通り

通院いただくことが難しいようなので、残念ではありますが

治療はここまでということになりました。

北区　２０代　女性　

この方は８年ほど前から腰痛、肩こり、首痛に悩んでしましたが

背中に痛みが広がってきたことや引っ越しにより生活環境が変わったのを

機にホットペッパーから当院に来院されました。

かなり以前から痛みがあること、他の治療院では骨盤が歪んでいると言われたこと

痛み止めのロキソニンを服用しているとのことだったので、

施術に入る前に痛み止めの服用のタイミングや湿布の使用について

お話させていただきました。

さっそく施術に入りましたが、仰臥位でお腹の上に手のひらを乗せただけで痛い

とのこと、このように圧迫する前にただ手を置いただけ痛がる方は一定数いらっしゃいますが

かなり状態が悪いです、ですので治るまでは施術回数、時間ともに多少かかるかもしれないことを

説明しました。

初回は筋肉を圧迫できないので、さする程度の力で行う治療を行いました。

お腹に限らず、全身の筋肉がかたくなっていたので、肩回り、首回り

梨状筋などをできるだけゆるめ

自宅ではお風呂にできるだけ浸かるようにお伝えしました。

施術後には顔色が良くなっていました、施術による変化を実感できたとのことで

次回の予約をいただきました。

２回目の施術ではお腹を含めて軽く触るだけで痛いところはなくなっていたので

本格的に圧迫と動作で筋肉をゆるめることが出来ました。

１０日に１回程度の施術を４回目まで続けたところで

全快したわけではありませんが、症状もかなり改善したところで

学生さんのため金銭的に厳しいとのことで、治療の方は終了となりました。

あと、2回くらい来ていただけるとさらにもう一段階良くなりそうだったので

残念ではありますが、皆さん事情があるので仕方ありません。

少しでも良くなって良かったです。

北区　60代　男性

この方は２ヵ月くらい前にギックリ腰になってしまい、

整骨院に7回通ったが、あまり改善せず、腰の痛みが

背中にまで広がってきたためにエキテンを見て当院に来院されました。

別な治療院に来たことに多少申し訳なさそうだったので、

７回ではっきりとした改善が自覚できないのであれば

おそらく１０回、２０回と通っても状態はあまり変わらない可能性が高いこと。

当院の施術でもできれば３回くらいは試してみて欲しいが、

１回の施術で変化を実感できた場合、治る可能性が高いこと

逆に３回受けても変化を感じられなければ、再度別の治療院に

変更した方が良いことなどを説明しました。

寝返りを打つ時にも痛みで目が覚めるということだったので

まずは回復が早くなるように寝返りを打てるようになる所までの回復を目指しました。

初回で少し楽になったので次回は１週間後に来ていただきました。

３回目まで週に１回の施術で、腰の痛みもなくなり

からだに力が入るようになったとのこと。

最後に痛みの戻りがないか、４回目は３週間後、５回目は

１か月後に来ていただいて無事　卒業！

となりました。

おめでとうございます。

最後に、万が一調子が悪くなったら我慢せずに早めに来てください。

ということをお伝えしました。

東区　20代　男性

この方は前日夜から持病の腰痛が悪化し、

朝になると３０分くらい起き上がれないほど悪化してしまったので

持病のヘルニアが悪化したと思い、ホットペッパーを見て

来院されました。

本人は特に思い当たる原因がないのでヘルニアの悪化だと思ったようですが、

特定の動作で痛みが出るわけではなく、じっとしていても常に痛いので

いわゆるギックリ腰の症状ですと説明しました。

ギックリ腰は当院では3日続けて施術を受けてもらい３日で治すことが

基本なのですが、現場の仕事が忙しくとても休めないとのことだったので

翌朝の状態を確認し、無理はしないことを約束して施術を行いました。

せっかく改善しても無理をしたために、ギックリ腰が癖になってしまって

繰り返したり、慢性的な痛みや違和感として残ってしまう場合がある為です。

施術に入る時は慎重に四つん這いからうつ伏せ、仰向けと体制を変えていたのですが

施術後は四つん這いからスムーズに立ち上がれたことに本人は驚いていました。

姿勢も良くなり違和感もかなり減ったとのことだったので、

セルフメンテナンスの方法を伝えてくれぐれも無理をしないように

伝え施術を終えました。

翌日電話が鳴らなかったので、スムーズに回復されたようです。

まっすぐに立てずに来院されたこと、朝３０分起き上がれなかった

ことを考えるとかなり回復が早かったと思います。

良かったですね。

北区　60代　女性

この方は２ヵ月くらい前にギックリ腰になり

近くの整骨院に通い日常生活を送れる程度には回復したものの

完全には回復しきらずにいたところ、数日前から再度

腰と左のお尻付近に痛みが発生し、職場の方の紹介で当院に

来院されました。

じっとしていても痛みがあるようだったので

さっそく施術に入りました、仰向けで寝ると仙骨付近に痛みが

あるということなので、その痛みを取るための施術を行いましたが、

まず、お腹がとても硬かったです、シックスパックのアスリートみたいでした

本人も自覚しておられたのか癌かと思ったとおっしゃってました。

この硬さはもしかするとギックリ腰の原因となったもので、

それがあまり良くなっていなかったように感じました。

初回はとにかくお腹と左のお尻付近の筋肉を中心にゆるめました。

施術後に確認してもらうと、左のお尻付近の痛みが軽減し

靴を履くときにかがんでも腰が痛くない状態までいきました。

その後10日に１回程度の施術を続け、

お尻付近の痛みはなくなり、

お仕事がない日は腰も痛くならないもののお仕事の帰りにはやはり

痛みがでるというところまで来ました。

その後も２週間に１度の施術を続けたところ

６回目の施術の時には腰の痛みが無くなり、

ひどかった冷え性も少し改善してきました。

現在はメンテナンスとして3～4週間に１度の施術を続けています。

良くなって良かったですね。

50代　女性　道東

この方は娘さんの引っ越しの手伝いに札幌に４時間ほどの

長距離移動で来た際に、掃除機をかけていてギックリ腰になり

来院されました。

お話を伺うと、元々は椅子から落ちた際に太もも裏を強打して以降

左のひざが痛くなり、整形外科に行ったところ、異常なしということで

マッサージに通うように勧められたので

何度か整骨院に通ってみたのですが、症状が変化しなかったのでやめてしまったとのこと

最近は左ひざの痛みを我慢しているうちに、左の腰に時々痛みが出るようになっていた

とのこと、当日はJRを降りた時点で腰の調子は悪かったものの、引っ越しのお手伝いを

する必要があったので掃除機をかけていたところ、ぎっくり腰になったとのこと。

前日は寝返りを打とうとすると、腰が痛くて眠れなかったとのこと、

明日、再度長距離移動で帰宅予定とのことなので、

２日続けての施術となりました。

本人は先日よりは調子が良いと言っていましたが、ただ座っているだけでも

辛そうでした。施術を始める為に仰向けに寝て頂いて、

お腹の状態を確認するために手を置くと、お腹が痛いとのここと・・・

かなりの重症でした。

お腹、お尻などを中心に可能な限りゆるめ、気になるという左の肘も施術しました。

施術後かなり楽になったと言っていましたが、しっかりお風呂にはいること

（できれば２回、翌朝も）自分が一番楽な姿勢で安静に過ごすことをお伝えしました。

翌日、かなり楽になったと言って来院されましたが、膝がやっぱり歩くと痛いとのこと

私から見ると腰もまだまだですが、前日よりは良くなってました。

本人は気が付いていなかったようですが、どうやら左の股関節も痛めていたみたいです。

ギックリ腰はおそらく自然に良くなるが、股関節とひざに関しては良い治療院を探して

しっかり治した方が良いとお話させていただき、できる限り筋肉をゆるめ

腰についてはかなりその場で楽になりました。

ひざが痛いのは太ももが原因ということに納得がいっていなかったようなので

立った状態や足ふみした状態で、太ももをゆるめ、膝の感覚の変化を感じてもらい

自分でできるセルフケアについても説明しました。

また、札幌来る予定があるので、その際は来院したいとのことで、

大変うれしくはあるのですが、股関節痛は時間がかかることが多いので

出来れば地元でも良い治療院を見つけて頂いて治療を続けていければ

早く回復すると思います。

東区　３０代　女性

この方は３年ほど前から職場の部署移動がきっかけで

腰痛が出始め、ストレッチやヨガなどを取り入れることで

ご自身で治されていたのですが、ここ数ヶ月痛みは軽いものの

常時違和感を感じていたところ、背中の方に痛みが移動して

来たのをきっかけにホットペッパーを見て来院されました。

お話を伺うと、お家で床に座る時の姿勢に大きな問題があるように

感じました。

女座りとか横座りとかいわれる、両足を片側に寄せ

骨盤が大きく傾く座り方です。

この座り方は骨盤が傾いた状態が続くので、

足を組んだりする以上に骨盤が歪んでしまう可能性が高く

そこから腰痛になってしまうリスクの高い座り方です。

その座り方は骨盤が傾くので良くないことを説明し、

問診を続けると、１回では治らないのはわかっていますが

何回で治りますか？と聞かれました。

これにつきましては、正直、何とも言えない、

まれに１回で治る方もいるが、通常は期間を

伸ばしながら３～８回くらいで改善する方が多いが

もっとかかる重症な方もいるので何回とは言えませんが

とりあえず、３回ほど通って効果があるかどうか

確認されてからそのあとのことを判断されては如何ですか？

と申し上げました。

ご納得いただけたようなので施術を行いました。

原因についてはおそらくお腹の筋肉とお尻の筋肉の硬さが

原因だろうということを説明しました。

2回目の施術前に確認すると、重だるい感じは残っているものの

軽くはなっているとのこと。

２回目の施術もお腹とお尻の筋肉を中心にゆるめ

３回目は１週間から１０日後あたりがおススメだったのですが、

３回目の施術には見えられませんでした。

変化を実感出来ているのであれば是非続けて頂きたかったのですが、

こればかりは仕方ありません。

少しでも症状が改善されたのであれば良かったです。