症例
長時間足を組んでいたら左ひざが痛くなった
北区 ひざ痛 70代女性
この方は元々ひざ痛等はなかったのに、
3日前に長時間パチンコをしている間足を組んでいたら
その直後から、左ひざに痛みが出て翌日以降も回復せず
むしろより痛くなってきている。
明日、道東方面に行く用事があり、歩けないと困るということで
来店されました。
整体というものは本来、通いながら自宅でのメンテナンスも
行っていただき、少しずつ回復していくものだということを説明
させていただきました。
ただ、明日出かける用事があること、慢性痛ではなく急性痛なので
取れる可能性が高いと判断して施術を行いました。
単純な曲げ伸ばしとねじる動作の時に痛いということなので
見てみると、ひざの軸がねじれていました。
痛みがでる動作を確認しながら1つずつ痛みをとっていき
15分程度の施術で痛みがとり切れました。
「うそみたいに、すぐ治った!」
と喜んでいただきました。
足を組まないこと
ねじれが癖になってしまっている場合は再発の可能性があること、
当日は安静に過ごすことを伝えました。
よかったですね。
左膝の痛み 腰痛 右肩の痛み
北区 ひざ痛 40代男性
この方は左足のしびれと痛みが2020年1月ころから
出始め、他の治療院にも行ったが改善せず
当院に来院されました。
お話を聞くと、ひざ以外にも
左足の親指の痛み、腰痛、背中、肩の痛み
があるということで、
特に左足は朝は何ともないが5分歩いただけで
痛みだし痺れてくるということで、
足を引きずるように来院されたので
正直かなり時間がかかるかもしれないと
思い、そのように伝えました。
左足親指の痛みは、足の裏のアーチが崩れて
外反母趾になりかけていたので、施術し
自己メンテナンスの方法を伝えました。
初回の施術は左足の軸のねじれを整えること
足の張りをゆるめること、骨盤まわりの
筋肉の緊張をとることを行いました。
姿勢が良くなり、左足の痛みも階段を下りる動きで
少し残ったものの、他の動きでは取り切れたので
自己メンテナンスの方法を伝えました。
翌週2回目の施術でしたが、左ひざの痛みは少しだけ
残っていたので、張りが出ている部分をゆるめ
骨盤周りと、右肩の施術を行い、
自己メンテナンス方法を伝えました。
そして1週間後の本日3回目の施術だったのですが
姿勢がよくなり、右手もまっすぐ上まで痛みもなく
上がっており、初回の状態からは考えられないほどの
スピードで回復されました!
左ひざの残っている痛みをとり、
痛みはないが、可動域で左腕に負けてしまった左腕
を施術し、可動域を広げ
腹部に残っていた緊張をとりました。
何年もしていないという正座を次の目標に
しましょうとお伝えしました。
順調に回復しているので、次回は2週間あける
ことにしました。
この後はゴルフに行かれるとのことです。
楽しんできてください。
膝、ふくらはぎ、足首の痛み
北区 80代 女性
この方は2~3年前からひざの調子が悪かったものの
病院等では異常が見つからず。
家で勧められた運動を一生懸命行った結果、
ひざ痛が悪化し、ふくらはぎや足首まで痛くなり
娘さんがエキテンで当院を見つけ来院されました。
椅子に座ったり立ったりする動作や
歩く時の痛み、膝を曲げる時に痛みが出るということ
なので、
施術では、まずは膝の曲げ伸ばしでの痛みを
関節のねじれを調整して取りました。
最後に椅子に座ったり立ったりする時の痛みをとる
ところまで行きました。
歩いた時の痛み(体重を乗せた時の痛みは)次回以降です。
どのくらいの期間痛みが再発しないか、
戻りはどのくらいあるかを見定めての施術になります。
2回目の施術前に状態を確認すると、昨日の夜から
少し痛くなってきたが、それまでは痛みがなかった!
とのこと、片足を前に出して体重をかけても、
院内を少し歩いてもらっても痛みがありませんでした!
施術は膝の調整と骨盤まわりの調整を行ったあと、
ひざ痛が再発した際のセルフケアについて伝え、
時間があったので首の痛みを取りました。
最後に段差の上り下りをやってもらいましたが
痛みはなく、2回で無事卒業となりました。
良かったですね。
ひざ痛、ガングリオン
北区 30代 女性
この方は1年1ヵ月前に両ひざのガングリオンの手術を受けられ
その後、リハビリを続けていたのですが、
つっぱり感やだるさが大きく、しゃがむことができなくなり
エキテンを見て来院されました。
問診すると、他にも肩こり、首こり、腰痛、X脚
自己免疫性肝炎、甲状腺機能低下症
股関節痛などがあるとのこと
話を聞いた限りだと、自律神経のバランスが崩れている可能性があると
思いました。
肩のラインも右肩が下がっており斜めになっています。
まずはしゃがむことが出来るように、初回はひざをメインに施術を行いました。
想像していたよりも太ももやふくらはぎの筋肉に緊張があり
どうやら根本原因は右の腸骨筋にありそうな感じです。
ひざのねじれを調整し、全く動いていなかった横隔膜をゆるめ
初回の施術を終えました、なんとか予定通りしゃがむことができる
ところまでいきました。
セルフケアでふともも、ふくらはぎをゆるめる方法をお伝えしました。
2回目の施術前に確認すると、しゃがんだ時のひざの違和感はなくなり
本日は首が痛いとのこと。
施術に入ると、セルフケアに加えストレッチを始めたとのことで
太ももの緊張が取れていました。(素晴らしいです。)
右の股関節痛が隠れており、これが様々な症状の原因なのではないかと
思うのですが、日常生活の中で股関節痛を感じることはないとのことなので
これについては、ゆっくり治していくことにして、
今痛い、首の施術を優先しました。
首の痛みを取った後セルフケアをお伝えしました。
4回目の施術を行ったのち、状態を確認しますと、左右の肩のラインは
まっすぐになっており、膝の痛みや違和感はなく。
首、腰の状態も来院前の状態を10とすると2程度の痛みや違和感に
なっているとのこと。
この方はセルフケアをしっかりやってくれたことで、治りが早くなった
ようです。
良かったですね。
しゃがんで立つ時に力が入らない
白石区 50代 女性
この方は1ヵ月ほど前に、左ひざが「カクッ」と内側に入って
しまったことがきっかけで、しゃがんで立ち上がる時に左足に
力が入らなくなり、他にも右ひじの痛みや腰の痛み
肩こりなど気になる部分があり、友人から当院を推薦されて
来院されました。
施術ではヒザのねじれを取り、
左足の太ももの緊張をメインにゆるめました。
半腱様筋が何度もつりそうになるほど収縮していたので
何度もこの筋肉をゆるめたところ、
しゃがんで立ち上がる時に全然力が入らなかったのが、
半分くらい力が入るようになりました。
正直状態はあまり良くないのですが、仕事やご両親のお世話が
忙しく、次回は16日後ということになりました。
おおよそ月2回程度のペースで施術を続けると
左足にかなり力が入れられる状態になり。
肩こりも良くなって、肩が軽くなったとのこと。
そこからは月に1回のペースで2回元に戻らないかを
確認した後に卒業となりました。
遠方で通院も大変だったと思いますが良くなって良かったです。
先日当院を紹介下さった方にお会いした際にもゆがみがとれ
姿勢が良くなったと言って頂きました。
ご紹介いただきありがとうございました。