東区　首の痛み　４０代男性

若い時からの交通事故をきっかけに首の調子が

悪くなり、２年ほど前から再度悪化し、

現在鍼治療を受けているが、

日曜日が休みで思うように通院できず、

日曜日も営業している当院に来院されました。

前検査では上を向くときに首に痛みがありました。

さっそく見てみますと、

胸部と腹斜筋の緊張が大きかったので、

そこを中心にゆるめました。

後検査ではスムーズに上を向くことが出来ていたので

首周りの施術を行い、

自己メンテナンスの方法を伝えました。

楽になったということで、

１週間後の予約をしていただきました。

本日２回目の施術でしたが、

本人の感覚としてはほとんど元に戻ってしまった。

とのことでしたが、見てみますと首の可動域

筋肉の緊張の具合から診て完全に戻ったわけでは

ないということを伝え、

施術直後は良くなるということは

その状態を維持していけば良いことなので治ることは

間違いないことを伝えました。

話を聞いてみますと、施術を受けた翌日は調子が良かったものの

その翌日にバイクでのツーリングに行った後から急激に戻り始め

日を追うごとに戻り本人の感覚的には１週間で元に戻ったとのこと。

施術ではヒザのねじれをとり、太ももをゆるめる時に

太もも外側に痛みがあったのでそれを取りました。

骨盤を調整し、脇腹の緊張をとり

首の可動に伴う痛みを取り除きました。

自己メンテナンスは追加で脇腹の筋肉の緊張を取ること

太ももをゆるめることをお願いしました。

楽になったとのことですが、今週はツーリングもないので

最小限の戻りで済むように自己メンテを頑張ってもらうように

伝えました。

次回予約は１週間後です。

戻りが早い場合は本来は施術の間隔を短くすることで

対応するのですが、仕事の都合上１週間に１回しか

来院できないお客様なので、何とか１週間もたせて欲しいです。

仕事の都合で通院出来なくなったとの連絡がありました。

おそらく原因となっていた脇腹の筋肉をゆるめることが

できたので、あとは首に直接アプローチして緊張を取っていく

だけだったので、

あと2回程度間を開けずに通院していただければ

というところだったのですが、残念ですが仕方がありません。

根元の緊張はとれたので、うまく回復してくれればうれしいです。

東区　首痛　40代男性

この方は2，3ヵ月前から

寝てても目が覚めてしまうほどの痛みに悩まされ

痛み止めと湿布では限界だと感じ、エキテンを見て来院されました。

かなりの重症なので、まずは夜目が覚めない程度までの

回復を目標として治療していくことにしました。

見てみますと、お腹の緊張が大きいことと

横隔膜の緊張が大きく、がちがちに固まっていました。

横隔膜の緊張を取ったことで、猫背が改善されました。

首周りの筋肉を直接ゆるめ、初回の施術を終えました。

かなり楽になったとのことで、次回予約を１週間後に

していただきました。

施術前に状態を確認すると、

ロキ〇ニンや湿布なしで過ごせるようになったとのこと

前回は無理だった仰向けでの施術ができるようになりました。

施術ではお腹周りを中心に太もも首肩をゆるめました

枕を少しづつ低くしていくことと、仰向けで寝ることに

徐々に挑戦していって欲しいとお願いしました。

来院時に確認したところ、首の状態が一度悪化したものの

数日で元の良い状態に戻った。

最近は首というより背中のあたりが痛いとのこと

診てみますと、背中というより腰のすぐ上の部分だったので

首からというよりは腰から来ているのではないかと思い

過去に腰痛の経験ありますか？と聞くとそもそもは

腰が痛かったが、いつの間にか首が痛くなっていたとのこと

首が良くなってきたので背中の痛みが出てきた可能性が高い

ことを説明し、

背中の痛みの施術と腰痛の施術、

首回りなどをゆるめる施術を行いました。

初回に説明した通り、痛みが移動する可能性があるが

痛みが増えていなければ慌てる必要はないことを説明しました。

施術前にお話を伺うと首の痛みで目が覚めることは減った。

肩こりが明らかに楽になった。とのことでした。

施術では骨盤周りと首回りをゆるめました。

今回は首に影響を与えてそうな肩回りを多めに施術したのですが、

左肩の可動が右肩にくらべなめらかではなかったことが気になりました。

首の痛みもどちらかというと左側とのことで、影響がある気がします。

施術後、首が痛みなく動くようになってきていることから

次回予約は3週間後に取っていただきました。

最初の状態から考えるとかなり早い回復だったと思います。

北区　首の痛み　30代女性

この方は元々あった肩こりに加え

ここ最近首が動かすたびにゴキゴキきしむ

ようになり来院されました。

見てみますと、ひどいゆがみなどはなかったので

原因としては睡眠不足とお風呂の回数不足など

による蓄積疲労があげられます。

お腹を含む横隔膜がかなりかたくなっており、

呼吸がうまくできていなかったので、そこをゆるめ

首と肩を調整しました。

右肩の可動域とお腹のかたさは気になるものの

そこまで重症ではなかったので、次回予約は

２週間後に取っていただき。

横隔膜をゆるませる自己メンテナンスを行うように

お願いしました。

2回目の来店時は首の痛み等は感じないとのことだったので

お腹を中心にゆるめました。

自己メンテナンスをしっかり行っていただいたようで

呼吸もスムーズにできるようになっており、

首の可動もスムーズになっていました。

施術後は特に気になるところがないということだったので

次回は3週間後、その次は４週間後の予定です。

早く回復されて良かったです。

最後に右手の腱鞘炎に似た痛みがでましたが、

それも取って、自己メンテナンス方法をお伝えして

無事に４回で卒業されました。

良かったですね！

北区　30代女性

この方は昔から腰痛にお悩みで、出産を機に首、肩、背中

などに痛みが広がり、１週間前に首を寝違えたことをきっかけに

首が痛くて動かせなくなり、当院に来院されました。

診たところ首がほとんど動かせない上に

仰向けで寝ていてもずっと腰や背中が痛むので

骨盤周りの施術を短めに行い、首や背中の筋肉を中心に

ゆるめました、上下左右すべての方向の首の可動域が

改善され、痛みも少なくなったことを実感してもらいました。

腰回りが常に痛いとのことなので、まずは寝返りをしっかり

打てて、朝寝起きで辛くない状態を目指していくことにしました。

次回は左手のばね指の施術も行う予定です。

2回目の施術前に状態を確認すると、首回りが痛いものの

痛みは半分くらいになったとのこと。

まずは左手のばね指を施術し、セルフケアの方法をお伝えしました。

見た感じだと指の使い過ぎというよりは腕の使い過ぎに感じました。

首の施術と一緒に腰痛の施術を行いました。

圧迫して痛い部分の筋肉は疲労が溜まっていて

硬くなってしまっていることを説明しました。

３回目の施術ではやはり骨盤周り、首、左手の施術を

行いました。

左手は、人差し指の違和感はなくなったものの

親指の付け根部分がまだ痛い。

首は下向きと右に倒した時に左側が痛いが

可動域については回復し、痛みはあるが動かせる

状態に回復していました。

腰は朝起きた時にかなり楽になったとのこと

普通に仰向けに寝て施術が出来る状態に回復しました。

見た感じでは腰の方が重症でそこが良くなると

首も良くなるように見えました。

4回目の施術を前に状態を確認すると

左首から肩の前方にかけて痛みはあるものの

かなり軽くなっており、仰向けに寝た時の尾骨近辺の痛みも

かなり軽くなっているとのこと。

施術すると骨盤周りの筋肉は軽く圧迫しただけで痛みはでるものの

かなりゆるんできており、左右の肩の可動も良くなってきました。

予定通り５回位の施術で一定の目途がつきそうで良かったです。

５回目の施術を前に確認しますと、

首、肩、背中は良くなった、左手と腰は良くはなってるが

まだ痛みが残っている。

といった状態でした。

施術で左手の痛みを取り、腰に関しては

右の大腰筋と、左の腸骨筋に痛みが残っているものの

腰の痛みもかなり減ってきているので、施術の間隔を延ばし

2週間に1回の施術で治療していくことにしました。

その後３週間に１回の治療となり、

迎えた１０回目の施術後に腰の痛みがない状態となりました。

左腕は良くなってきているもののまだ少し残っているということで

月に１回のメンテナンス時に治していくことになりました。

元々の状態がかなりの重症だったので回数はかかりましたが、

無地に良くなって本当に良かったです。

北区　十代　男性

この方は高校生で首肩のコリにかなり以前から悩まされて

いたが、このところ痛みに変わってきたので、

チラシを見て来院されました。

問診後、検査すると

じっとしていると痛みはないものの、上を向いた時と

右を向いた時に首に痛みがあり、腕を横から上げると

途中までしか上がりませんでした。

施術中に深呼吸をしていただいたのですが、

お腹が全く動かない（胸でだけ呼吸している）状態でした。

付き添いのお父様にも確認していただきましたが、

驚いていらっしゃいました。

施術ではお腹の筋肉をゆるめ骨盤周りを調整したのち、

肩、首回りを調整したのち、横隔膜と肋間筋をゆるめました。

最後に上を向いた時の痛みと右を向いた時の痛みを取りました。

時間的に腕の施術は次回となりました。

若い方は治りも早いので、なるべく早く治してしまうことをおすすめします。

姿勢と肩こりは良くなったものの、首の痛みがとり切れず

1週間おきに４回の施術を行いました。

姿勢も良くなり、きちんとお腹で呼吸できるようになりました。

良かったですね。

北区　30代　女性

この方は元々腰痛などがあったものの自然に良くなっていたのが

リモートワークなどの影響もあり、１か月前くらいから左首が痛くなってきて、

自然に直る感じがしなかったのでホットペッパーを見て来院されました。

見たところ肩のラインが斜めになっており左肩が下がっていました。

肩のラインが崩れていると、首でバランスを取ろうとするので

首の筋肉に負担がかかり首が痛くなっている可能性が高いこと、

肩のラインが崩れているということは骨盤から斜めになっている可能性が

高いこと、その骨盤のずれが腰痛の原因になっている可能性が高いこと

などを説明しました。

前検査では左腰を手で押すと腰が痛い、右を向いた時に左首に痛みが出るということでした。

施術で全身をゆるめた後に再度検査すると、

左腰を押したときの痛みはなくなり、

首も右を向いた時の痛みはないものの、今度は左を向いた時に痛みが残っている

ということで、左の脇腹等をゆるめてその痛みを半分ほどに軽減しました。

首の痛みは明日以降も良くなっていくと思われるので、次回１週間後に

報告していただくことにしました。

北区　50代　女性

この方はジムでバーベルを持ち上げた際に肩を強打し

痛みで首が斜め方向に動かせなくなり、

ホットペッパーで検索して来院されました。

お話を伺うと、頚椎のヘルニアもあり、時折のしびれや

平衡感覚が乱れ足元がふらつくことがあるとのこと。

転換性運動障害で最近まで入院していたとのこと。

肩を強打したことによる急性の首痛に関してはぎっくり腰と同様に

３日程度連続で施術を受けることで改善する可能性が高いこと、

平衡感覚の乱れやめまいのような症状は脳への血流が改善することで、

徐々に良くなるかもしれないと説明し施術を行いました。

全身の筋肉が硬くなっていましたが、首に直接関係ありそうな

腹斜筋と背中の筋肉を中心にゆるめ、痛みはまだ残るものの

首の可動域については改善できました。

家でやってほしいセルフケアと痛みの確認をしないで欲しいことを

伝え1回目の施術を終えました。

２回目の施術は２日後でしたが、首はもう治ってました

良かったですね。

ただ、この日はめまいなどの平衡感覚の乱れがひどいとのこと

身体の状態は初回とは比べ物にならないくらい良かったです。

お腹を中心に硬くなっているところをゆるめていきました。

施術後に確認してもらうと、ふらつく感じは多少残っているものの

かなり改善したことのこと。

3回目の施術の時点で、首痛もめまいもなく、

頭痛や肩こりが改善したとのこと。

全身をゆるめつつ調整を行い施術を終えました。

首の急性痛でしたが、頭痛やめまいなどの他の症状も改善し

本当に良かったです。

北区　３０代　女性

この方はじっとしていて痛むわけではないが、首の痛みのせいで

疲労感や頭痛があり、ホームページを見て来院されました。

本人としてはくいしばりがあることから、頭痛の発生時期と

親知らずを抜いた時期が近いため、関係があるのではないかと

おっしゃっていました。

ただ、お話を聞いている最中にも左肩が下がっており、

首痛のこともあり、頭痛は首痛と関係がある可能性が高いとお伝えし

肩のラインが崩れている方は骨盤のバランスも崩れている人が多いことを

お伝えし、骨盤のバランスを崩す悪い習慣の一つとして足を組んだりすることを

あげると、足を組む習慣があるということなのですぐにやめるようにお伝えしました。

施術前の検査で首の可動や痛みについて検査すると、下向きでの痛みが大きいこと

仰向けで寝て頂いた時のからだのゆがみを確認していただき、施術を行いました。

施術では主に左の大腰筋と大胸筋をゆるめました。

施術後に首の感じと仰向けで寝て頂いた状態の写真を確認していただき、

効果を確認していただいて次回予約を１週間後に取っていただきました。

２週間に１度の施術を続け3回目が終了した時点で

頭痛は比較的軽いのが２週間で３回くらい、

下を向いた時は痛みがなく、左に向いた時の首の痛みが

少しだけ残っている状態です。

西区　４０代　男性　

この方は長年、首痛、肩痛に悩んでおり、最近は頭痛がひどくなってきたので

ホットペッパーで卒業できる整体という文言をみて来院されました。

お話を伺うと、現在も以前腰痛になった時に治してもらった治療院に

定期的に通っているが、首肩はあまり改善していないこと、

他にもいくつか治療院に行ったことがあるとのこと。

１回だけ試してみたい方向けのクーポンで来店されたので

次回予約は取りませんが、変化を実感できたら数回は試してみて欲しい

旨を伝え、治療院に言った経験があるとのことなので一般的な説明は割愛し

この方の場合、肩のラインが左肩下がりになっていることや、

それが骨盤のゆがみと関係している可能性について説明させて頂き

前検査で首の可動、上向きと右向きで首の右付け根部分に痛みがでること

を確認した上で施術を行いました。

左右のゆがみは左の大腰筋の緊張によるものだと思われるのでその部分をゆるめ

痛みがある左踵部分の施術を行い、首に関係している足の腱の部分をゆるめました。

最後に首の施術を行うと、上向きと右向きで出ていた痛みがなくなりました。

１回の施術で痛みが減るのは普通だが、無くなるということはそこまで

重症ではないということなので、比較的少ない回数５回程度で良くなる可能性

が高いことをお伝えしました。

北区　２０代　女性　

この方は肩こりと左肩甲骨付近の痛みに悩んでいたところ

数日前に寝違えたことをきっかけに右を向くと首が痛くなり

ホットペッパーをみて来院されました。

肩のラインが左下がりになっていることから

骨盤からの調整が必要なことを説明し、

猫背や巻き肩も気になるとのことだったので

それらもからだの前面の筋肉の緊張を取ることにより

自然に治る可能性が高いことを説明しました。

首は右側、胸とお腹は左側、太ももと足首は右側の筋肉が緊張していたので

それらの筋肉をゆるめ、左右の肩の調整と肩甲骨付近の筋肉をゆるめ

最後に首の調整を行いました。

施術後の検査では、左肩甲骨付近の痛みはなくなり

両肩が軽くなったとのこと、首の可動域も広がりましたが

右を向いた時の痛みは少し残っているとのこと。

２回目の来院時には首の状態は良く痛みのない！とのことだったので

（肩のラインや姿勢もかなり改善していました）

変化がないという下半身のむくみ対策を多めに

引き続き肩回りを中心にゆるめました。

後日肩こりも改善してきたとの嬉しいお声の口コミ投稿をいただきました。

引き続き肩回りを中心に前進の施術を続けていく予定です。

早く結果が出て良かったです。

東区　３０代　男性

この方は１年ほど前から腰の調子が悪くなり始め、

我慢していたところ、最近は左肩と左首に痛みが出て

仰向けで寝ることが出来なくなり、HPを見て来院されました。

首の可動域も少なく、お子さんと遊ぶ時にも痛みが出て困っている

とのことでした。

もう少し早く来ていただければとは思いましたが・・・

普通に仰向けになることも出来ない状態なので

かなり症状としては重いので、

本来であれば週に１回以上の頻度から始めたかったのですが、

仕事に育児にとかなり多忙とのことなので相談し

２週間に１回の施術のペースで進めていくことにしました。

試しに仰向けになってもらうと右肩が浮き上がり

やはり、左肩と左首が痛いとのことなので

始めは横向きで施術を行い、硬くなっている

骨盤周りの筋肉と肩周りの筋肉をゆるめたところ

うつ伏せなら大丈夫そうということなので

うつ伏せになってもらいお腹を中心に背中

太ももの筋肉をゆるめ、少し状態が良くなってきたので

改めて、仰向けになってもらったところ

痛みなく仰向けになることが出来ました。

始めに浮いていた右肩もきちんと床についていたので

これで元通り普通に眠ることができるようになりました。

施術の最後に首の調整を行ったのですが、骨盤と肩の

ラインが整ったことで、首の可動域も大幅に改善されていました。

２週間後の２回目の施術前にお話を伺うと

首の痛みはなく、普通に仰向けで眠れているとのこと

ただ、左肩は痛みというか違和感が常にあるとのこと

施術を始めると、初回ほどではありませんがやはり

お腹のかたさはまだかなりのレベルでした。

ここがそもそもの原因であることは間違いないと思います。

肩回りに関しては、右は正常に動くのに比較すると

左は可動域がかなり狭くなっていました。

太ももやお尻の筋肉も右に比べ硬いことから

骨盤が傾いている期間にからだの左側に負担がかかって

いた為に左肩の動きが悪くなり、痛みや違和感がでている

と思います。

３回目の施術前に確認すると、施術後日数が経っても特に

戻ってきている実感はない。

朝寝起きの時にやはり首に違和感がありそれが辛いとのこと。

施術前には左右のバランスはそこまで悪くない感じに見えましたが

少し良くなってきたとはいえ、お腹がかなり硬いです。

他にも太ももやお尻の筋肉も硬かったので、ゆるめた後に

首の可動を確認すると

痛みも減りかなり動くようになったものの左後ろに倒すとやはり

痛みがあるとのこと。

首の調整を最後に行うと、最後に残っていた左後ろに倒した時の痛みも

取り除くことが出来ました。

良かったですね。

この方の場合１年ほど前の腰痛が発端になって

徐々に左右のバランスがおかしくなり左の首肩の痛みにつながったようです。

蓄積された疲労は大きかったものの施術と施術の間の戻りが少なかったことで

２週間に１度の施術でも十分に効果が出たと思います。

週に１回も通えない方でもあきらめず、１度ご相談ください。