北区　首の痛み　30代女性

この方は元々あった肩こりに加え

ここ最近首が動かすたびにゴキゴキきしむ

ようになり来院されました。

見てみますと、ひどいゆがみなどはなかったので

原因としては睡眠不足とお風呂の回数不足など

による蓄積疲労があげられます。

お腹を含む横隔膜がかなりかたくなっており、

呼吸がうまくできていなかったので、そこをゆるめ

首と肩を調整しました。

右肩の可動域とお腹のかたさは気になるものの

そこまで重症ではなかったので、次回予約は

２週間後に取っていただき。

横隔膜をゆるませる自己メンテナンスを行うように

お願いしました。

2回目の来店時は首の痛み等は感じないとのことだったので

お腹を中心にゆるめました。

自己メンテナンスをしっかり行っていただいたようで

呼吸もスムーズにできるようになっており、

首の可動もスムーズになっていました。

施術後は特に気になるところがないということだったので

次回は3週間後、その次は４週間後の予定です。

早く回復されて良かったです。

最後に右手の腱鞘炎に似た痛みがでましたが、

それも取って、自己メンテナンス方法をお伝えして

無事に４回で卒業されました。

良かったですね！