札幌北区麻生バランス整体院、痛みが和らぐ本物の治療院

札幌市北区麻生のからだバランス整体院。当治療院はからだの痛みを軽減させることを目的とした治療院です。膝痛・股関節痛・腰痛(ヘルニアを含む)・肩こりなどの慢性痛から、ぎっくり腰・五十肩・むちうち・寝違え・ねんざの痛みなどの急性痛まで。からだに優しいシンクロリセット療法で根本的に良くしていきましょう。
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くるぶしの痛み

くるぶしの痛み

北区 くるぶしの痛み 40代女性

4日前から急に右足の外くるぶしが痛み出した

ので、肩のコリも気になっていたということで

来店されました。

 

痛みが出る原因に心当たりはないが、

もしかしたら、ぺったんこサンダルを履いていたこと

直前にジョギングしたことが関係あるかもしれない

 

とのことなので、そのサンダルをしばらく履かないこと

少しの間、安静に過ごすことをお願いしてから

施術をおこないました。

 

パンパンになっていたふくらはぎを

ゆるめることでくるぶしの痛みが少し減ったので

続いて骨盤周りを調整しました。

 

横隔膜をゆるめて肩こりの施術を行うと

横隔膜は痛かったが肩は軽くなったとのことなので

横隔膜の自己メンテナンスの方法を伝え

 

最後にくるぶしの残った痛みをとるために

半膜様筋をゆるめました。

 

家では決して痛みを探さないでくださいとお伝えし

1週間たっても良くならない時は連絡をくださいと伝え

て施術を終えました。

 

おそらく腓骨筋腱炎だったと思います。

筋肉の緊張はとったので自然に良くなっていくとは

思いますが、運動を控え安静にすることをもう少し

強くすすめるべきだったと思います。

 

 

2024.05.18 Saturday